课程介绍课程从基础功能介绍入手，深入讲解豆包AI在日常工作与生活中的应用技巧。通过跟学跟练的模式，学员可以现学现用，逐步掌握从基础操作到智能体开发的高阶技能。课程涵盖写作辅助、内容创...

课程介绍这门21天系统课程帮助学员走出焦虑与抑郁。通过认知行为疗法、情绪调节技巧和生活方式改善，学员将学习自我管理、情绪释放、压力缓解和积极心态培养等方法。课程结合理论与实践，通过日...

课程介绍本课程旨在帮助企业建立完整的绩效体系，涵盖目标设定、绩效评估、反馈机制等关键环节。通过实用案例和工具，学员将掌握如何有效激励员工、提升团队绩效，推动组织发展。适合人力资源管...

课程介绍还在为目标模糊、努力无果而困惑？《创富逻辑：用定位思维实现目标》课程来解惑！从解析定位本质入手，教你精准锁定自身优势与市场缺口，避开同质化竞争。通过案例拆解，掌握从目标拆解...

课程介绍这门线上核心基础课旨在教授学员正念躯体心理疗法的基本原理和实践技巧。课程内容涵盖正念冥想、身心连接、情绪调节等，通过在线指导和练习，帮助学员学会运用正念疗法促进身心健康。无...

课程目录01 第一课《简谱理论学习》.mp402 第二课《基础练习》.mp403 第三课《歌唱呼吸的学习》.mp404 第四课《技术练习》.mp405 第五课《结合歌曲练习》.mp406 第六课《节奏与速度的学习》.mp4...

课程介绍《2023分身术10+5疯狂团练课》课程旨在帮助学员掌握高效的时间管理与多任务处理技巧。通过10个核心方法与5个实战练习，学员将学习如何提升工作效率、优化生活安排，实现事半功倍的效果...

课程介绍"人际关系思维提升处事指导课"旨在帮助学员提升人际交往技巧和智慧。课程内容涵盖情商培养、沟通技巧、冲突解决策略等方面，旨在引导学员建立积极的人际关系思维，处理各类人...

课程介绍本课程旨在提升父母与孩子的情商，通过互动游戏、情感表达和沟通技巧训练，帮助家庭建立更深的情感连接。学员将学习如何识别和管理情绪，培养孩子的同理心与社交能力，促进健康的亲子关...

课程介绍《用好DeepSeek轻松辅导孩子作业》课程专为家长设计，旨在帮助他们有效利用DeepSeek工具辅导孩子的学习。课程涵盖DeepSeek的功能介绍、作业辅导技巧、学习资源的获取及时间管理等内容，...