【AI剪辑实战】一天批量生成1000条冥想短视频，轻松打造爆款！ 今天，我将为大家带来一套“冥想赛道爆款视频快速批量生成”的完整流程。我们将深入探讨如何通过高效的内容拆解和混剪，每天批量...

课程目录1-先导片 14天冥想计划——构建内心秩序，养成良性生活.mp42-【讲解】冥想的科学——让你大脑，跟得上时代.mp43-【讲解】做好这些准备，冥想事半功倍.mp44-【跟练】D1-探索身体，找到“...

课程介绍这14天冥想计划旨在帮助学员建立内心秩序和平静。通过引导学员进行冥想练习，专注呼吸、放松身心、培养正念，帮助减轻焦虑、压力和情绪波动，提升专注力和内心平静。课程结合理论与实践...